הנעה וייעול צירים

גילה רונאל, מורתי האהובה, מציעה מתכון לייעול צירים- למי שכבר עברה את התאריך המשוער וחווה צירים לא סדירים. וקודם נגיד למי אסור: לסובלות מלחץ דם גבוה ולמי שסובלת מחום.

כבר שבוע שאת עם צירים שהולכים ובאים. התאריך המשוער כבר עבר ואת הולכת כל ערב לישון בתחושה שהנה, הלילה.... אז הנה מתכון ששווה לנסות, טעיםםםםם למי שאוהבת את הסגנון ולמי שלא-תנסי רפלקסולוגיה ;)

כדאי לחלוט את המרכיבים זמן רב ולשתות את התה כשהוא פושר. ושוב, מזכירה לכן להציץ למעלה ולבדוק את התוויות הנגד.

חליטה מניעה ומייעלת צירים

לחלוט בחצי ליטר מים רותחים: חצי כפית קינמון, רבע כפית ג׳ינג׳ר יבש, רבע כפית פלפל שחור וצ׳ילי מעורב, רבע כפית כמון ורבע כפית ציפורן (מי שלא אוהבת ציפורן שתוותר). לסנן, להמתיק אם יש צורך ולשתות בלגימות של רבע כוס כל פעם.

באהבה 🧡